online live yoga / pilates

online live


MACH DICH FIT MIT MEINEN ONLINE

LIVE KURS


Du möchtest das pilates oder yoga zu Hause online trainieren? 

Wetterunabhängig und zeitlich flexibler?


Dann ist mein online live Angebot ideal für Dich!

Während des gebuchten live Onlinekurses erhältst Du einen kostenlosen Zugang zu meinem Onlineprogramm, sodass Du verpasste Einheiten jederzeit nachholen kannst.


Kurs und Einzeleinheiten buchbar.


(Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen nach §20 SGBV bezuschusst /

Einzelstunden werden nicht bezuschusst) 


Alle Kurseinheiten sind in einer Wellpass - Mitgliedschaft enthalten.

Einfach vorher anmelden. 


 

Bleib in Bewegung, stärke deine Abwehrkräfte.


Dein Leben ist jetzt!

Ich freue mich auf dich! 

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online live

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Wie funktioniert das 
online live Training?

1. 
Du meldest dich für den gewünschten  
online live Kurs
über meine Website an. 
(Die Online live Kurse werden auch von der Krankenkasse nach §20 SGBV bezuschusst) 
Einfach unten den jeweiligen Button 
anklicken, das Anmeldeformular ausfüllen und absenden.

2. 
Nach Kursbuchung melde ich mich bei Dir. Anhand einer kurzen Anamnese versichere ich mich, 
ob Du die gesundheitlichen Voraussetzungen für einen 
Online live Kurs (Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV) erfüllst. 
Bevor Ich die Kursbuchung endgültig bestätigen kann, 
muss ich alle möglichen Kontraindikationen ausschließen.

3. 
Nach kurzer Anamnese und Ausschluss der Kontraindikationen erhältst Du von mir eine verbindliche Buchungsbestätigung per Mail mit allen Trainingsterminen und Zugangslinks für deinen gebuchten Online - Kurs 
(nach §20 SGBV).

4. 
Klicke einfach kurz vor Beginn der jeweiligen Trainingseinheit den gewünschten Link an 
(der Zoom Client wird automatisch heruntergeladen).

... dann geht es auch schon los!

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Wie funktioniert das Online live Training?

1.  

Du meldest dich für den gewünschten online live Kurs über meine Website an. 

(Alle online live Kurse werden auch von den Krankenkassen nach §20 SGBV bezuschusst) 

Einfach unten den jeweiligen Button anklicken, das Anmeldeformular ausfüllen und absenden.

2.  

Nach  Kursbuchung melde ich mich bei Dir. Anhand einer kurzen Anamnese versichere ich mich, ob Du die gesundheitlichen Voraussetzungen für einen Online - Kurs (nach §20 SGBV) erfüllst. Bevor Ich die Kursbuchung endgültig bestätigen kann, muss ich alle möglichen Kontraindikationen ausschließen.

3.  

Nach kurzer Anamnese und Ausschluss der Kontraindikationen 

erhältst Du von mir eine verbindliche Buchungsbestätigung per Mail 

mit allen Trainingsterminen und Zugangslinks für 

deinen gebuchten Online - Kurs (Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV).

4. 

Klicke einfach kurz vor Beginn der jeweiligen Trainingseinheit den gewünschten Link an 

(der Zoom Client wird automatisch heruntergeladen).

... dann geht es auch schon los!

   

online live

online live pilates

  • Onlineseminar pilates HERBST / 2024 / Mo 17:30 Uhr

    TERMINE: 

    8 x MONTAGS à 60 Min., 17:30 UHR


    28.10.2024 / 04.11.2024 / 11.11.2024 / 18.11.2024 / 25.11.2024 / 02.12.2024 / 09.12.2024 /16.12.2024 


    TRAINERIN 

    ANNA PRANGE-WEGMANN 

     

    PREIS (inkl. Mehrwertsteuer) 

    120€ 

    (Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV) 


    ORT 

    online via Zoom

(Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV erhältlich) 
jetzt anmelden

  • 3-TAGE RETREAT ONLINE "ONLINESEMINAR PILATES KOMPAKT" NOVEMBER 2024

    3-TAGE RETREAT ONLINE  

    "ONLINESEMINAR KOMPAKT PILATES" NOVEMBER 2024 


    TERMINE: 

    Freitag, 08.11. - Sonntag, 10.11.2024

    4 x Online live Pilates - Einheiten à 90 Minuten via Zoom:


    Freitag / 17:00 - 18:30 Uhr

    Samstag / 11:00 - 12:30 Uhr

    Samstag / 17:00 - 18:30 Uhr

    Sonntag / 11:00 - 12:30 Uhr 


    Du erhältst von mir Rezeptideen für das Retreatwochenende und ein zusätzliches Trainingsprogramm für dein Training zu Hause.


    TRAINERIN 

    ANNA PRANGE-WEGMANN 

     

    PREIS (inkl. Mehrwertsteuer) 

    150 € 

    (Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV) 


    ORT 

    online via Zoom

(Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV erhältlich) 
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online live yoga

  • 3-TAGE RETREAT ONLINE "ONLINESEMINAR HATHA YOGA" MAI 2025

    3-TAGE RETREAT ONLINE  

    "ONLINESEMINAR HATHA YOGA" 

    MAI 2025 


    TERMINE: 

    Freitag, 02.05. - Sonntag, 04.05.2024

    4 x Online live Yoga - Einheiten à 90 Minuten via Zoom:


    Freitag / 17:00 - 18:30 Uhr

    Samstag / 11:00 - 12:30 Uhr

    Samstag / 17:00 - 18:30 Uhr

    Sonntag / 11:00 - 12:30 Uhr 


    Du erhältst von mir Rezeptideen für das Retreatwochenende und ein zusätzliches Trainingsprogramm für dein Training zu Hause.


    TRAINERIN 

    ANNA PRANGE-WEGMANN 

     

    PREIS (inkl. Mehrwertsteuer) 

    150 € 

    (Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV) 


    ORT 

    online via Zoom

(Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV erhältlich) 
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online live pilates

  • Onlineseminar pilates HERBST / 2024 / Mo 17:30 Uhr

    TERMINE: 

    8 x MONTAGS à 60 Min., 17:30 UHR


    28.10.2024 / 04.11.2024 / 11.11.2024 / 18.11.2024 / 25.11.2024 / 02.12.2024 / 09.12.2024 /16.12.2024 


    TRAINERIN 

    ANNA PRANGE-WEGMANN 

     

    PREIS (inkl. Mehrwertsteuer) 

    120€ 

    (Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV) 


    ORT 

    online via Zoom

(Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV erhältlich) 
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  • 3-TAGE RETREAT ONLINE "ONLINESEMINAR KOMPAKT PILATES" NOVEMBER 2024

    3-TAGE RETREAT ONLINE  

    "ONLINESEMINAR KOMPAKT PILATES" NOVEMBER 2024 


    TERMINE: 

    Freitag, 08.11. - Sonntag, 10.11.2024

    4 x Online live Pilates - Einheiten à 90 Minuten via Zoom:


    Freitag / 17:00 - 18:30 Uhr

    Samstag / 11:00 - 12:30 Uhr

    Samstag / 17:00 - 18:30 Uhr

    Sonntag / 11:00 - 12:30 Uhr 


    Du erhältst von mir Rezeptideen für das Retreatwochenende und ein zusätzliches Trainingsprogramm für dein Training zu Hause.


    TRAINERIN 

    ANNA PRANGE-WEGMANN 

     

    PREIS (inkl. Mehrwertsteuer) 

    150 € 

    (Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV) 


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    online via Zoom

(Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV erhältlich) 
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online live yoga

  • 3-TAGE RETREAT ONLINE "ONLINESEMINAR HATHA YOGA" MAI 2025

    3-TAGE RETREAT ONLINE  

    "ONLINESEMINAR HATHA YOGA" 

    MAI 2025 


    TERMINE: 

    Freitag, 02.05. - Sonntag, 04.05.2024

    4 x Online live Yoga - Einheiten à 90 Minuten via Zoom:


    Freitag / 17:00 - 18:30 Uhr

    Samstag / 11:00 - 12:30 Uhr

    Samstag / 17:00 - 18:30 Uhr

    Sonntag / 11:00 - 12:30 Uhr 


    Du erhältst von mir Rezeptideen für das Retreatwochenende und ein zusätzliches Trainingsprogramm für dein Training zu Hause.


    TRAINERIN 

    ANNA PRANGE-WEGMANN 

     

    PREIS (inkl. Mehrwertsteuer) 

    150 € 

    (Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV) 


    ORT 

    online via Zoom

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